湖人核心球星詹姆斯最新一期篮球播客《球场大脑》第三季首集于今日上线，他与传奇控卫纳什在节目中展开了深入对谈，讨论了多个引人关注的主题。
在谈及自身身体状态时，詹姆斯坦言：“过去的几年里，我终于摸索出了一种适合自己的恢复节奏，清楚地了解哪些方法对我有帮助，哪些不适合我。我找到了一种与我的身体需求相契合的平衡点，明确该做什么来保持最佳状态。”
同时，他也提及了年龄增长带来的挑战：“当然，整个赛季中我仍然难以避免伤病的困扰。现在的我正在逐步地调整和恢复。随着年龄的增长，恢复的速度确实不像年轻时那样迅速，但这都是竞技生涯中必经的一个阶段，我接受这一切，并与之共处。”
